艾滋病虽然听起来和看起来很可怕，感觉是一个很危险的疾病，但是艾滋病也不是那么的可怕，也可以提前去预防的，只要我们能够提早的掌握好一些艾滋病的知识，及早的预防还是可以做到很好的避免的工作。

1.艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过5-10年时间才发展成病人，一般在发病后的2-3年内死亡。

2.与艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触(如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等)不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴室等公共设施传播，也不会经咳嗽打喷嚏、蚊虫呆咬等途径途径传播。

3.洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

4.正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。

5.及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询服务，必要时可借助当地性病、艾滋病热线进行咨询。

6.共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。

7.避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

温馨提示：我们要关心和帮助那些艾滋病的人们不要歧视他们，本来心情就很低落了，千万不要再给予打击和报复，要让他们能够积极的去做到配合医生的治疗，减缓疾病的发生。这样还有可能从疾病的困扰中摆脱出来。