生殖器疱疹对人们的生活及生理危害很大的，所以大家尽可能地离它远一点。但也不是人们不想得病就不会得病了，那样的话社会上就不会有那么多的病患了。关键还是要加强自身对生殖器疱疹的预防，性病诊疗专家总结出几点能有效预防生殖器疱疹的措施来帮助患者远离疾病的困扰。

1、要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。

2、合理膳食。对于生殖器疱疹的患者，必要的忌口是防止复发的必要条件。忌吃辛辣发物，忌抽烟饮酒，这些都会加重本病的症状。多吃新鲜蔬菜水果。

3、讲究卫生，勤洗外阴，勤换内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。

4、注意休息。患有生殖器疱疹的患者在日常的生活中不能过于劳累、要生活规律，加强锻炼，提高自身的免疫力，随身体免疫能力的增强，复发次数会逐渐减少或不再复发。

5、孕妇有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠

6、提倡淋浴，不要使用盆浴，在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

生殖器疱疹85％～90％是由单纯疱疹病毒2型引起的。目前尚没有效的根治办法，而且该病容易反复发作，甚至可能诱发癌症。生殖器疱疹能引起胎儿畸形和流产。所以，大家一定要了解如何避免患生殖器疱疹，一旦患上生殖器疱疹，一定要冷静，不要慌张，应该及时去正规的医院接受检查治疗，千万不能耽搁。