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生活中怎么预防尖锐湿疣

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月27日

我们已经知道尖锐湿疣是有很强的传染性的,所以生活中我们要处处小心,随着一些文化观念的开放,使得尖锐湿疣的发病率呈上升的趋势,特别是当代的年轻人,思想开放,又不太懂得保护自己,很大程度上给尖锐湿疣有可乘之机,威胁了我们的健康,下面我们来看看生活中怎么预防尖锐湿疣。

1、调节饮食、心态、身体。另外,人们要学会对自己的身体和心态等进行调节,以便减少得病机会。暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好,这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食,了解饮食宜忌,擅用慎用补品,才是保持健康的科学方法。不良情绪对人的健康影响很大,许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

2、劳作适度:所谓“劳作”,包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动,节制适度的房室生活,可以保持男性旺盛的体力,杜绝疾病的侵扰。现在随着生活水平的提高,社会环境的影响,嗜酒酗酒、吸烟的男性越来越多,由此而导致的男性疾病也呈上升趋势,因此,戒除烟酒恶习是十分重要而且有效的预防疾病的措施。

4、有正确的性观念。人们首先要有正确的性观念,避免不洁的性生活。尖锐湿疣95%都是通过不洁性行为感染上的。因此要远离尖锐湿疣,这是关键的一步。

5、拒绝手淫:有此恶习的人应该树立正确的人生观,把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生,避免对性器官的局部刺激。

看过上面的预防介绍后,相信很多人的心里都有了一定的预防意识,尖锐湿疣给患者带来了身体和心里上的很大伤害,尖锐湿疣最大的传播途径就是不洁的性生活了,无论是男性还是女性都要洁身自爱,养成一个良好的生活作风,这样对于预防尖锐湿疣是有一定的效果的。

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