尖锐湿疣是一种常见的疾病，严重威胁着患者的身心健康。一般来说，这种疾病主要爆发在成年男女人群中，而其中，男性患有尖锐湿疣的几率，又要远远地大过女性的患病几率，现实的情况，不得不唤醒广大男性朋友对尖锐湿疣这种疾病的预防。下面，小编就为大家说说男性尖锐湿疣的预防措施有哪些？

第一、讲究个人卫生，养成良好的生活习惯

事实证明，有许多尖锐湿疣患者，都是因为不良的生活习惯，不讲个人卫生所致。因此，养成良好的生活习惯，讲究个人卫生是预防尖锐湿疣病症的有效途径之一。例如经常换洗内衣、不与他人共用浴盆、泳池，进厕所前后用肥皂洗手等等，都是预防尖锐湿疣发生的重要防护措施。

第二、饮食要健康。

健康的饮食，不但要有合理的饮食时间，也要保证营养的均衡，做到不暴饮暴食，按时吃法等等。对于有偏食习惯的人应该及早改正，调整需求，根据情况来灵活调控，少吃油腻、脂肪含量高的食物，合理的膳食不但有助于身体的健康，同时，也有利于预防尖锐湿疣的发生。

第三、切记不要过度疲劳。

作为男人，在社会生活与工作中，每天可能都会碰到各种大小事务，体力活、繁重的工作等等，这些都是造成男性容易引起各种疾病的重要因素，因此，男性要懂得轻松处理，精神及肉体上都要避免疲劳，适当休息，放松紧绷的精神状态。

第四、要有一个轻松、愉快的心情。

笑一笑，十年少，一个轻松愉快的心情，是有助于身体健康的，同时，保持稳定的情绪，也有助于预防尖锐湿疣的发生。

第五、戒掉手淫的习惯。

手淫是一种恶习，会严重影响着男性的身体健康，以及各种男性疾病，严重者甚至会引起尖锐湿疣这种疾病的发生。

男性作为尖锐湿疣疾病的高发人群，作为男性的我们一定要懂得如何预防尖锐湿疣这种疾病的发生，这样才能够更好的体验生活的美好，拥有一个幸福的家庭。

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